Seguimos con la preparatoria:

La del Domingo es una gran carrera, y merece una gran preparación.
Hoy estaba hecho un lío..que hago?..  subida...llano a ritmo.....series......
Como sólo estamos a Martes, he preferido estrujarme los cuádriceps haciendo series, y así tener unos días de margen para descontracturar musculatura.
Han sido 60 Kms de series muy llevaderas, combinando fuerza ágil , con los descansos, y que una vez finalizadas la verdad es que se nota la potencia, y la pulsometría en forma de diente de sierra!!!
El resto de semana saldré un par de veces con menos intensidad, y como siempre alternando la gimnasia a nivel de mantenimiento.


Pulsometría


En cuanto a seguimiento de las futuras promesas de nuestras comarcas, creo que Antonio Pedrero después de una lesión conseguir esta victoria, no le quedará mucho para pisar el campo profesional, siguiendo los pasos de su padre, gran ciclista, gran persona, De casualidad me lo encontré en una carrera en Olot, resulta que es uno de los directores de equipo de los Esteve, de nuestro amigo Ot Doniga, a seguir también bien de cerca......suerte!!!!

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Martes, 3 de junio de 2014

Pamplona-Villatuerta, de 148 kilómetros

Antonio Pedrero, del equipo navarro Lizarte, gana la primera etapa de la Vuelta a Navarra

Pedrero ha superado en la línea de meta a Arnau Sole, del Caja Rural pamplonés, y al polaco Jakub Kaczmarek, del también navarro Telco

EFE - Viernes, 30 de Mayo de 2014 - Actualizado a las 19:54h

Antonio Pedrero, del equipo navarro Lizarte, en el podio de Villatuerta como ganador de la 1ª etapa de la Vuelta a Navarra. (Redaccion Estella)

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Antonio Pedrero, del equipo navarro Lizarte, ha ganado la primera etapa de la Vuelta Ciclista a Navarra para aficionados al imponerse en un esprint de tres corredores.

PAMPLONA. Pedrero ha superado en la línea de meta a Arnau Sole, del Caja Rural pamplonés, y al polaco Jakub Kaczmarek, del también navarro Telco.
Otros tres corredores han cedido menos de un minuto y el resto del pelotón ha llegado muy fraccionado, con Miguel Induráin López de Goicoechea, que corría la Vuelta a Navarra 30 años después que su padre, a 22 minutos del ganador de la etapa: Pamplona-Villatuerta, de 148 kilómetros, que ha registrado 14 retirados.
La prueba navarra, que debido a la crisis ha visto reducida la competición de seis a dos etapas, concluirá mañana con la jornada Estella-Pamplona, de 148 kilómetros de recorrido