Semana bajo mínimos...

Esta semana haciendo jornadas de 11 horas de trabajo, únicamente he sumado los 25 Kms de ida y vuelta al curro, y una sesión de Gym el Miércoles....
No me preocupa por que la semana pasada hice un buen trabajo, y esta me sirve como un  regenerativo .

Hoy Sábado, he quedado con la grupeta, y somos unas 20 unidades, entre ellos mi amigo Miguel Angel Agüero, y los Sub23 nos llevan a un ritmo fuerte y constante, y no estaba cómodo...subiendo la Maladona no quise forzar, y decidí dejarlos...fuí a Sitges, volví hasta Casa Laura al encuentro de mi compañero Ismael Tudó junto con más Bielas que salian de Sant Feliu a las 10:00 para hacer una salida tranquila, pero no llegaban,  y......... veo una grupeta considerable y escucho ..Cancioooo, eran los Galvesport y... hala otra vez a Sitges!!.. y a bloque, pero curiosamente, subí mejor que la primera...¿..? , los dejo y sigo en busca de mi coequipier, y por fin nos vemos, así que xino-xano  i tots cap a Sant Feliu...hasta que.....  nos pasó un coche a toda pastilla , rozandonos a mala leche, y a Ismael le llegó a tocar, lo hecha contra el muro..... le pegamos un grito, y de repente se cruza en medio de la carretera y se lia el cristo,,,Ismael y el conductor grillao a piño limpio, lo separamos entre tres personas, y luego se da a la fuga..

En los foros, he visto muchos casos de este tipo, pero  vivirlo en primera persona, te das cuenta lo vulnerables que podemos ser, y lo mal que está la gente....por suerte los Mossos dieron con él.
Esta vez hemos tenido suerte, pero que todos sepamos que el riesgo está ahí y entramos en el debate de Kostas Sí...Kostas No....
En fin, por suerte pudimos llegar los cuatro a Sant Feliu para poderlo contar.....

Las Costas.....un activo que nos quieren arrebatar!!!

Pulsometria

Pié de Costas año 84, con la indumentaria de entonces....(cierre de ruedas con palomillas)

Pié de Costas año 2014 con la  Emporium de entonces...con plato 49X52, una joya hoy en día!!