dimecres, 9 d’abril del 2014


Series  Santa Creu-Tibidabo

Hoy realizo series en montaña en compañía de  Axel.
Aprovechando que mi hijo mayor no tiene hanbol, hoy cambia la pelota por las dos ruedas, y ha sido una salida muy interesante.
A mí me ha visto subir y bajar...bajar-subir, mientras el lleva su buen ritmo hasta el Tibidabo , la verdad es que es un buen complemento para poder acabar sus partidos un poquito más entero.

En cuanto a mis series, la verdad es que estoy llegando a la conclusión de que es más interesante este tipo de trabajo en la montaña que no en el llano, ya que alcanzo las pulsaciones más rápidamente, noto que  la caja torácica trabaja más regularmente, y esta exigencia en plena naturaleza, inconscientemente te invita a trabajar tu cuerpo plenamente.


Pulsometria


Àxel, lo de tu móvil si que es calidad!!!!




Axel respira pel nas i treu per la boca!!!

Misión cumplida, esto hay que repetirlo....



LÀxel en acció , un explendid extrem del Sant Llorenç!!!



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