Viernes :

Hoy toca polideportivo!!!!!
A las 07:30 hago llano por la Xatarra, y depués subo Santa Creu  picando cuádriceps de principio a final del puerto. Tan sólo 1:40 minutos de salida, a una media de 28,3. A las 9:30 en casa.
Después tothom cap a Collbató:  2 horas de tenis con Oriol, Handbol con Àxel, hago aparatos en un pequeño espacio junto al campo de tenis......buuufff!
Por la tarde 35 Kms de Montain-Bike con 1,100 de desnivel !!!!   subimos hasta Can Massana, y luego no tuvimos otra cosa que buscar muros por urbanizaciones, subidas de más del 25%.
Hacia muuuucho tiempo que no hacia deporte de sol a sol, y ha sido un pack deportivo-familiar espectacular!!!

Pero que buen día!!!

Do you like to drive?

Àxel , ets una màquina!!!!